作为一名深耕儿童体育教育的自媒体作者，我常常在后台收到家长们的私信：“我家孩子对冰球感兴趣，但不知道怎么教？幼儿园中班的孩子能学吗？”今天我就来分享一份专为中班幼儿设计的“突破冰球小窍门”教案，不仅简单易学、安全有趣,还能激发孩子的运动兴趣和团队意识！
我们要明确一点：中班孩子（4-5岁）正处于身体协调性快速发展的关键期，他们喜欢模仿、好奇心强、注意力集中时间约15-20分钟，我们的教案必须遵循“趣味先行、动作简化、安全第一”的原则。
【教学目标】
- 让孩子初步掌握持杆、推球的基本动作；
- 培养方向感和简单规则意识（如不抢球、轮流打）；
- 通过游戏化方式提升体能与专注力。
【教学准备】
- 软质塑料冰球（直径约5厘米，防伤）
- 儿童专用短杆（长度约60cm，轻便防滑）
- 安全垫子+软质障碍物（如彩色呼啦圈、小锥桶）
- 音乐播放器（用于节奏控制）
【教学流程】（共30分钟）
第一步：热身小游戏——“冰球变变变”（5分钟）
老师带领孩子做原地踏步、左右转体、高抬腿等动作，配合轻快音乐，然后用冰球做道具，让孩子模仿“球滚起来的样子”，比如用手掌轻轻推动球,练习手眼协调。
第二步：基础动作训练——“小手握杆，小小冰球走”（10分钟）
先示范正确握杆姿势：双手松握杆柄，肘部微屈，像拿铅笔一样自然，接着让孩子分组练习“推球前进”——每人一根杆，球放在地上，用杆轻轻推球滚动，目标是让球穿过一个呼啦圈，这里的关键是“慢下来”，鼓励孩子感受触感和力度,而不是追求速度。
第三步：突破小窍门——“绕障碍，找乐趣”（10分钟）
设置简单路线：从起点出发，绕过两个锥桶，把球送进终点的小筐，这个环节加入“冰球小侦探”角色扮演——孩子要当“冰球小卫士”，保护球不掉队，老师可以引导：“球宝宝怕摔跤，我们要温柔点！”这样既教会技巧,又培养责任感。
第四步：小组对抗赛——“快乐冰球派对”（5分钟）
分成两队，每队两人，用软球和短杆进行“你追我赶”式传球游戏，规则很简单：不能用手碰球，只能用杆传递，输赢不重要，重点是笑声和互动，孩子们会发现：“原来打球也可以这么好玩！”
【教学小贴士】
- 每个动作重复3次即可，避免疲劳；
- 多用鼓励语言，你刚刚推得真稳！”“球听你的话了！”
- 家长可参与其中，成为“冰球教练助手”，增强亲子互动。
最后我想说：冰球不是只有专业运动员才玩得起的项目，它更是一种让孩子爱上运动、学会合作的方式，这份教案，适合幼儿园中班，也适合家庭亲子时光，如果你也在寻找寓教于乐的体育活动，不妨试试这个“突破冰球小窍门”——你会发现，孩子的潜能,比我们想象中更闪亮！
hyde1022
